Leter du etter en enkel oppskrift på sitronmelisse-salve som du kan lage hjemme? Da har du kommet til rett sted. Denne hjemmelagde salven er enkel å lage, krever få ingredienser og er en fin måte å bruke sitronmelisse fra egen hage på. Samtidig får du et naturlig hudpleieprodukt som er perfekt å ha tilgjengelig gjennom sommeren. Det er nesten vanskelig å tro at vi allerede er midtveis i enda en norsk sommer. Den ene dagen er det strålende sol, den neste regn og vind, og likevel fortsetter...

Ricinusolje har vært en av våre favorittingredienser i mange år, og det er ikke uten grunn. Den gir langvarig fukt, lager en beskyttende barriere mot vær og vind, og gir lepper en fin, glansfull shine, spesielt i leppebalm. Det tok meg skikkelig lang tid å skjønne at sminke og hudpleieprodukter ikke bare fordamper opp i lufta. De blir faktisk absorbert inn i huden og videre inn i kroppen. Det endret måten jeg tenker på hva jeg smører på meg. Er jeg en av de perfekte, naturlige jentene som...

Liker du hot yoga men sliter med glatt hud, lukt eller irritasjon under trening? Da er det stor sannsynlighet for at hudpleieproduktene dine påvirker prestasjonen din mer enn du tror. I dette innlegget ser vi nærmere på hvordan riktig hudpleie for hot yoga kan forbedre både komfort, grep og velvære og hvordan du enkelt kan lage din egen naturlige kroppsskrubb hjemme. Hvorfor hudpleie er viktig i hot yoga Hot yoga er kjent for å: Redusere betennelse i kroppen Motvirke hjernetåke og tretthet...